QQ 语音本身没有内置一键录音保存的原生功能，想要完成 QQ 语音录音保存，需要依靠手机系统自带录屏或者通话录音功能，电脑端可以使用系统自带音频录制工具或者第三方录音软件，同时要提前确认相关法律法规，仅对本人参与的通话进行录音保存，不要私自录制他人通话。QQ 语音属于网络实时音频流，音频是通过网络实时传输，软件本身没有设计本地落盘保存模块，所以不会自动留存通话音频文件。手机系统分安卓和苹果，苹果原生不支持通话录音，需要借助支持内录的录屏方案，安卓部分机型自带通话录音但是针对网络语音不一定生效，电脑端 Windows 自带声音录制可以捕获系统播放音频和麦克风输入，也就是同时录下对方声音和自己说话声音，这是实现 QQ 语音录音保存的核心原理。

手机端 QQ 语音录音保存操作

安卓手机方案

1 下拉控制中心，找到屏幕录制按钮，长按进入录屏设置

2 音频源选择媒体音频加麦克风，这个选项非常关键，只选媒体音频就录不到自己说话声，只选麦克风容易有环境杂音

3 打开 QQ，发起或者接通语音通话，之后启动录屏，通话结束停止录屏

4 录屏文件保存在系统相册或者录屏文件夹，后续可以用剪辑软件把视频里的音频单独提取出来，完成 QQ 语音录音保存

5 部分安卓品牌自带应用内录音工具，如果支持网络通话内录，可以直接调用，不用录屏提取音频

苹果手机方案

1 打开控制中心，长按屏幕录制图标

2 打开麦克风开关，开启内录采集

3 接通 QQ 语音之后，点击录屏开始录制，通话结束停止录屏

4 录制文件保存在照片应用，再通过音频提取工具分离出纯音频，实现 QQ 语音录音保存

5 注意苹果早期系统内录存在兼容限制，如果录制之后只有单方声音，需要升级系统版本测试

电脑端 QQ 语音录音保存操作

Windows 自带录音机方案

1 接通 QQ 语音通话

2 在开始菜单打开录音机应用

3 进入录音机设置，选择音频输入设备，同时开启立体声混音或者支持回路捕获的设备，这样可以同时采集系统输出的对方语音和麦克风本人语音

4 点击开始录制，通话结束点击停止，文件自动保存为音频格式

5 如果找不到立体声混音，可以启用隐藏设备，在声音控制面板录制选项卡里面启用

专业录音软件方案

1 安装支持多通道内录的录音软件

2 设置输入通道，同时勾选系统回放音频与麦克风

3 发起 QQ 语音通话，启动录音，通话结束保存音频文件

4 可以选择保存为 mp3 wav 等常用格式，方便后续回放归档

补充优化要点

整体来看，QQ 语音录音保存核心就是获取双通道音频内录，手机优先录屏提取音频，电脑优先系统录音机内录，重点是音频输入源选择，解决单声道缺声问题，就能稳定完成 QQ 语音录音保存。

【常见问题】

问题 1 QQ 语音怎么录音保存为什么录出来只有对方声音没有自己声音

回答 1 QQ 语音怎么录音保存出现单方声音，是因为录制的时候音频源只选择了系统媒体音频，没有同时开启麦克风采集，需要在录屏或者录音软件里面同时打开媒体音频和麦克风，才能完整保存双方语音。

问题 2 苹果手机 QQ 语音怎么录音保存能不能直接生成纯音频文件

回答 2 苹果手机原生方式是录屏生成视频文件，QQ 语音怎么录音保存想要纯音频，需要后续使用音频提取工具，把视频内的音轨单独导出，系统本身不会直接输出音频文件。

问题 3 Windows 立体声混音找不到 QQ 语音怎么录音保存还有替代办法吗

回答 3 部分声卡没有立体声混音，QQ 语音怎么录音保存可以改用支持回路捕获的录音软件，或者使用虚拟音频跳线工具，把 QQ 语音音频流导入录音软件完成保存。

问题 4 QQ 语音怎么录音保存之后音频杂音很大怎么处理

回答 4 QQ 语音怎么录音保存杂音大一般是麦克风增益过高或者环境噪音，录制前降低麦克风增益，关闭周边外放设备，尽量佩戴耳机通话，减少回声和底噪。

【免责申明】

本内容仅介绍技术操作方法，录制通话请遵守当地法律法规，仅可对本人参与通话进行录音保存，严禁未经对方同意私自录制传播，因违规使用录音产生的法律责任由使用者自行承担，本内容不承担相关风险。