涼拌海藻絲怎麼做 🌿✨
发布时间：2025-03-15 15:51:07来源：
夏天到了，來一份清爽的涼拌海藻絲最適合不過啦！🌿今天就教大家如何製作這道簡單又美味的小菜。首先準備好乾燥的海藻絲，用清水泡發大約10-15分鐘，直到它變得柔軟有彈性。泡發後，用熱水稍微焯一下，這樣能讓海藻絲更入味也更有口感。接着，加入蒜末、醋、醬油和一點糖調味，最後撒上一些芝麻增加香氣，最後再淋上少許香油提味。一道色香味俱全的涼拌海藻絲就完成啦！🎉這道菜不僅低卡健康，還富含豐富的膳食纖維，特別適合減肥或者追求健康飲食的朋友們嘗試哦！🍴🌈
快動手試試吧，保證讓你愛上這清新滋味！💚✨
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