【油炸酥肉的家常做法】油炸酥肉是一道经典的中式家常菜,外酥里嫩,香气扑鼻,深受许多家庭的喜爱。虽然市面上也有现成的酥肉出售,但自己在家制作不仅卫生,还能根据个人口味调整配料和口感。下面将详细总结油炸酥肉的家常做法,并以表格形式呈现关键步骤与材料。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 猪肉(肥瘦相间) | 500克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 100克 |
| 淀粉 | 50克 |
| 葱姜末 | 各适量 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 选肉与切条
选择肥瘦相间的五花肉或猪里脊,切成约3厘米长、1厘米宽的条状。
2. 腌制入味
将切好的肉条放入碗中,加入葱姜末、盐、料酒、生抽和白胡椒粉,搅拌均匀后腌制15-20分钟。
3. 调制面糊
在另一个碗中打入鸡蛋,加入面粉和淀粉,搅拌至无颗粒的面糊状态,可根据需要加少量水调整浓稠度。
4. 裹面糊
将腌好的肉条逐个裹上一层薄薄的面糊,确保每一块都均匀覆盖。
5. 油炸酥肉
锅中倒入足够的食用油,烧至七成热(约180℃),放入裹好面糊的肉条,中小火炸至表面金黄、表皮酥脆即可捞出。
6. 二次复炸(可选)
若想更加酥脆,可将炸好的酥肉再次放入油锅中复炸10-15秒,捞出沥干油分。
7. 装盘享用
炸好的酥肉可以单独食用,也可以搭配米饭、面条或蘸酱一起吃。
三、小贴士
- 肉条不要切得太厚,否则不易炸熟。
- 面糊中加入淀粉能让酥肉更酥脆,面粉则增加黏性。
- 炸制时注意火候,避免外焦内生。
- 可根据喜好加入辣椒粉、孜然等调料增加风味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出外酥里嫩、香味十足的油炸酥肉了。无论是作为下饭菜还是零食,都非常适合。动手试试吧!


