cpu 使用率长期卡在 100%,本质就是有进程持续占用全部计算资源,优先定位高占用进程,再根据进程类型做关闭优化驱动查杀或者升级硬件,大部分软件类故障都可以当场恢复正常,只有硬件性能本身不足才需要考虑更换升级。这个现象会伴随电脑卡顿鼠标迟滞程序无响应风扇狂转噪音变大,严重的时候还会蓝屏死机,区分是临时突发占用还是持续满载是排查第一步,临时满载一般是软件正在渲染解压扫描属于正常,持续十几分钟一直 100% 才属于异常故障。