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客家猪肚煲鸡的做法

2025-10-14 13:31:22

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2025-10-14 13:31:22

客家猪肚煲鸡的做法】客家菜以原汁原味、注重食材本味著称,其中“客家猪肚煲鸡”是一道极具代表性的传统菜肴。这道菜选用猪肚和鸡肉为主要原料,搭配多种香料与药材,经过长时间炖煮,汤色清澈、味道鲜美,营养丰富,是秋冬季节滋补的佳品。

以下是制作“客家猪肚煲鸡”的详细步骤及所需材料,帮助您轻松在家复刻这道美味。

一、

“客家猪肚煲鸡”是一道传统的客家风味炖菜,主要由猪肚和鸡肉组成,配以姜、红枣、枸杞等配料,通过慢火炖煮而成。其特点是汤清味鲜、肉质软烂、香气浓郁,具有温中养胃、补气养血的功效。制作过程中需要注意猪肚的清洗与处理,以及炖煮时间的把控,才能保证最终口感的完美。

二、材料与做法表格

项目 内容
主料 猪肚 1个(约500克),鸡腿或整鸡 1只(约1.2公斤)
辅料 姜片 3-5片,红枣 6-8颗,枸杞 1小把,盐适量,白胡椒粉少许
调料 料酒 1大勺,生抽 1小勺,老抽 1小勺(可选)
烹饪工具 汤锅、砂锅、漏勺、剪刀、刷子(用于清洗猪肚)
步骤 1. 猪肚清洗:用面粉、醋、盐反复搓洗,去除异味;
2. 鸡肉焯水去腥;
3. 所有材料放入砂锅,加足量水;
4. 大火煮沸后转小火慢炖2小时;
5. 出锅前加盐、白胡椒粉调味即可。

三、小贴士

- 猪肚清洗是关键,若不彻底会影响口感和味道。

- 可根据个人口味加入党参、黄芪等中药材,增强滋补效果。

- 炖煮时间越长,汤越浓郁,建议使用砂锅或电炖锅更易掌控火候。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一碗地道的客家猪肚煲鸡,既保留了传统风味,又适合现代家庭的健康饮食需求。

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