虾皮冬瓜汤 🥗🦐
发布时间：2025-05-09 18:09:21来源：
引言
夏天到了，食欲难免下降，这时候来一碗清淡可口的虾皮冬瓜汤再适合不过了！不仅做法简单，还能补充营养，特别适合家庭日常饮用。今天就教大家如何制作这道清爽又美味的汤品。
食材准备
准备适量冬瓜、虾皮、姜片和少许盐即可。冬瓜去皮切块，虾皮用清水稍微浸泡洗净。别忘了姜片可以去腥提味哦！一碗健康的汤，从选材开始就要讲究。
第三段：烹饪步骤
先将适量清水倒入锅中煮沸，放入姜片和冬瓜块，大火煮至冬瓜透明变软。接着加入泡好的虾皮，小火慢炖几分钟。最后根据个人口味加盐调味，搅拌均匀后即可出锅。一道鲜美清香的虾皮冬瓜汤就完成啦！
第四段：营养价值与感受
虾皮富含钙质，冬瓜则有清热解暑的功效，二者结合既健康又低脂。喝上一口，淡淡的咸香中带着冬瓜的甘甜，让人倍感舒爽。这碗汤不仅能解暑降温，还非常适合减肥期间食用，快来试试吧！💪✨
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