冬瓜焖鸭 🍲🍛

导读 秋天到了,天气渐凉,正是享受暖胃美食的好时节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——冬瓜焖鸭。这道菜色香味俱全,不仅营养丰富,还...

秋天到了,天气渐凉,正是享受暖胃美食的好时节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——冬瓜焖鸭。这道菜色香味俱全,不仅营养丰富,还特别适合秋冬季节食用。😋

准备食材时,选用新鲜的鸭肉和冬瓜是关键。先把鸭肉切块焯水去腥,再用姜片和料酒腌制片刻;冬瓜则削皮切块备用。热锅加油后,先爆香蒜末和姜片,接着放入鸭肉翻炒至表面微黄,再加入适量酱油和清水焖煮。待鸭肉快熟时,放入冬瓜块,继续小火慢炖。大约20分钟后,浓郁的汤汁渗入冬瓜中,整道菜香气扑鼻,色泽诱人。🍲✨

最后撒上葱花点缀,一盘热腾腾的冬瓜焖鸭就完成了!这道菜低脂健康,汤汁清爽,非常适合搭配米饭享用。一碗下肚,既满足了味蕾,也温暖了身心。🍂🍛

快来试试吧!😋

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