【家庭自制水果捞的做法】水果捞是一种清爽、健康又美味的甜品，尤其适合夏天食用。它不仅色彩丰富、口感多样，还能满足人们对水果营养和口味的双重需求。在家自制水果捞，不仅可以根据个人口味自由搭配水果，还能保证食材的新鲜与卫生。下面将为大家总结一份简单易行的家庭自制水果捞做法。
一、材料准备
| 类别 | 材料名称 | 用量（可按需调整） |
| 水果类 | 芒果 | 1个 |
| 西瓜 | 200克 | |
| 香蕉 | 1根 | |
| 火龙果 | 半个 | |
| 蓝莓 | 50克 | |
| 苹果 | 半个 | |
| 配料类 | 牛奶或椰奶 | 100ml |
| 蜂蜜或炼乳 | 适量 | |
| 冰块 | 若干 |
二、制作步骤
1. 清洗水果：将所有水果用清水洗净，去皮去核，切成适口大小。
2. 摆放水果：在容器中依次放入切好的水果，可根据喜好进行分层或随意混合。
3. 加入液体：倒入牛奶或椰奶，使水果表面略微湿润。
4. 调味：根据个人口味加入适量蜂蜜或炼乳，搅拌均匀。
5. 加冰：最后加入几块冰块，提升口感和清凉感。
6. 冷藏：放入冰箱冷藏10-15分钟，口感更佳。
三、小贴士
- 可根据季节选择不同水果，如桃子、橙子、猕猴桃等。
- 如果喜欢更浓稠的口感，可以加入酸奶代替部分牛奶。
- 制作完成后建议尽快食用，避免水果氧化变色。
通过以上步骤，你就可以轻松在家制作出一份健康又美味的水果捞了。不仅适合家人享用，也可以作为下午茶或聚会的小点心，既方便又有趣。快来试试吧！
