营养下饭菜--猪血炖豆腐的做法_营养下饭菜
发布时间：2025-05-10 04:07:10来源：
🌟【家常美味】猪血炖豆腐，一道简单又暖心的家常菜！✨这道菜色香味俱全，营养丰富，特别适合忙碌一天后享用。首先准备好新鲜的猪血和嫩豆腐，再搭配一些姜片和葱花，简单配料就能成就一锅好汤。🍲
先把猪血焯水去腥，切块备用；豆腐也切成小方块，轻轻滑入锅中。接着倒入清水，加入少许盐和胡椒粉调味，小火慢炖让豆腐和猪血充分吸收汤汁的鲜美。中途可以撒上几片姜丝提香，最后撒上葱花点缀，整道菜看起来就让人食欲大开！😋
猪血富含铁质，豆腐则是优质植物蛋白，两者结合不仅味道绝佳，还能补充日常所需的多种营养元素。快动手试试吧！💕这道营养下饭菜定能为你的餐桌增添一抹亮色！🍳
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