🌟肉丸意面(清淡版)😋
发布时间：2025-05-08 14:01:36来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常料理——肉丸意面（清淡版）👇。这道菜色香味俱全，适合忙碌的工作日或是想要享受轻松晚餐的时候。
首先准备食材：新鲜牛肉末、洋葱、胡萝卜、西兰花、意大利面和一些调味料。先把意大利面煮至八分熟，捞出备用🌱。接着制作肉丸，将牛肉末与切碎的洋葱、胡萝卜混合，加入少许盐和黑胡椒调味，搓成小肉丸🍳。平底锅中倒入少量橄榄油，将肉丸煎至表面金黄，再加入适量清水炖煮几分钟，让肉丸更加入味💦。最后把煮好的意大利面和焯过水的西兰花加入锅中，翻炒均匀，撒上些许香草提味🌿。
一道健康又美味的肉丸意面就完成啦！😊快来试试吧～
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