🌿简单易做的绿豆芽的做法🌱
发布时间：2025-05-07 17:42:20来源：
在家也能轻松做出美味的绿豆芽！快来试试吧～👀
首先准备好新鲜的绿豆和清水。将绿豆浸泡在水中约6-8小时，让它们充分吸水膨胀。泡好的绿豆沥干后放入透气的容器中，盖上一层纱布或湿毛巾，保持湿润但不要积水。每天早晚各喷一次水，大概两天左右，你会发现可爱的绿豆芽冒出来了！🌱
接下来就是烹饪啦！热锅冷油，先爆香蒜末，再倒入绿豆芽快速翻炒几分钟，加入少许盐调味即可出锅。如果喜欢的话还可以加点胡萝卜丝或者辣椒提味哦～🌶️
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，富含维生素C和膳食纤维，非常适合健康饮食爱好者。无论是搭配米饭还是做汤都非常棒！🍚✨
快动手试试吧，给自己和家人一份清新健康的惊喜～🍴💕
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