导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的什锦羹总能带来满满的幸福感!今天就教大家做一道简单又营养的素食海发菜什锦羹吧!🍲✨首先准备好所有食材:海...
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的什锦羹总能带来满满的幸福感!今天就教大家做一道简单又营养的素食海发菜什锦羹吧!🍲✨
首先准备好所有食材:海发菜、胡萝卜丁、青豆、玉米粒、香菇丁、豆腐块,还有适量的高汤或清水。把这些材料都清洗干净备用。接着,在锅中倒入少许橄榄油,先爆香切好的姜末,再依次加入胡萝卜丁和香菇丁翻炒,让香味充分释放。💡
接着倒入高汤或清水,水量要稍微多一些,这样羹才会更浓郁。待水开后,放入海发菜和豆腐块,小火慢煮5分钟。此时,可以加入青豆和玉米粒,继续煮上3分钟。最后,用淀粉勾芡,让汤汁变得浓稠顺滑,撒上一点点盐和胡椒粉调味即可出锅!🍛🍴
这道羹汤不仅颜色鲜艳,口感丰富,还富含多种维生素和膳食纤维,简直是健康饮食的完美选择!一碗下肚,暖意从胃蔓延到全身,幸福感爆棚!❤️
快动手试试吧,让你的餐桌多一份温暖与美味!🍴💕
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