导读 天气渐热，来一碗清爽解暑的薏米冬瓜肉片汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能帮助祛湿排毒哦～😋首先准备好食材：新鲜冬瓜切片、瘦肉切薄片...
天气渐热，来一碗清爽解暑的薏米冬瓜肉片汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能帮助祛湿排毒哦～😋
首先准备好食材：新鲜冬瓜切片、瘦肉切薄片、薏米提前浸泡半小时。把这些材料备齐后，就可以开始烹饪啦！先把薏米放入锅中加水煮沸，小火慢炖约20分钟，让薏米的香味充分释放出来。接着加入冬瓜片，继续炖煮15分钟左右，直到冬瓜变得透明软糯。最后放入肉片，稍微烫一下即可关火，记得加入适量盐调味。一碗清甜可口的薏米冬瓜肉片汤就完成啦！🍲💕
这道汤清淡不油腻，特别适合夏天饮用，既能消暑又能养颜美容。快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀！💛💚
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