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宝宝辅食鲜嫩虾丸的做法 🍤👶

发布时间:2025-04-20 04:39:07来源:

👩‍🍳 准备食材

给宝宝做辅食,健康最重要!今天教大家做一道简单又美味的鲜嫩虾丸。需要准备新鲜的虾仁200克、胡萝卜一小段、鸡蛋一个、淀粉适量和少许盐。虾仁一定要新鲜,去壳去虾线后用清水冲洗干净哦!胡萝卜切小块一起蒸熟,这样宝宝更容易消化吸收。

🌟 制作步骤

1️⃣ 将处理好的虾仁和蒸熟的胡萝卜放入搅拌机中,加入少量蛋清(避免过敏可不加),搅打成细腻的泥状。

2️⃣ 倒入碗中,加入少许淀粉和一点点盐,顺时针搅拌均匀,让虾泥更有弹性。

3️⃣ 用手将虾泥捏成小丸子形状,大小适合宝宝抓握即可。

4️⃣ 锅中烧开水,将虾丸轻轻放入锅里,煮至浮起即熟透,捞出放凉即可喂宝宝享用啦!

🍼 温馨提醒

虾丸富含优质蛋白,非常适合宝宝成长发育所需。记得观察宝宝是否对某些成分过敏哦!虾丸可以搭配米粥或蔬菜汤一起吃,营养更均衡。快动手试试吧,宝宝一定会喜欢的!🍴💖

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