导读 最近天气渐热,来一道清爽又简单的家常菜吧!今天教大家做一道「水煮青豆」,简单易学,营养丰富,特别适合当零食或者配餐。✨首先准备好新...
最近天气渐热,来一道清爽又简单的家常菜吧!今天教大家做一道「水煮青豆」,简单易学,营养丰富,特别适合当零食或者配餐。✨
首先准备好新鲜的青豆荚,剥出翠绿饱满的青豆粒,清洗干净备用。接着在锅里加入适量清水,放入几片姜片去腥提香,等水烧开后倒入青豆。⏰🔥盖上锅盖焖煮几分钟,直到青豆变得鲜嫩可口。记得不要煮太久哦,否则会失去青豆本身的脆爽口感。
煮好后捞出青豆,撒上一点盐和胡椒粉调味,还可以淋上少许橄榄油增加风味。如果喜欢更丰富的味道,可以尝试加入蒜末或者辣椒碎,瞬间提升层次感。🌶️✨
这道水煮青豆不仅颜值高,还富含蛋白质和膳食纤维,简直是健康饮食的好选择。快动手试试吧,给自己和家人一份清新美味!🍴🌿
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