🌿鱼腥草瘦肉汤的做法🌿
发布时间：2025-04-19 18:48:49来源：
今天给大家分享一道清新又健康的家常汤品——鱼腥草瘦肉汤！这款汤不仅味道独特，还富含营养，特别适合夏天饮用哦～💛
首先准备食材：新鲜的鱼腥草一把（约100克），瘦肉200克，生姜几片，盐适量。鱼腥草一定要挑选鲜嫩的，清洗干净后切段备用。瘦肉洗净切块，用开水焯一下去血水。接着将瘦肉和姜片放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。这个时候加入鱼腥草，继续炖煮15分钟即可。最后加盐调味，一碗清香四溢的鱼腥草瘦肉汤就完成啦！🍲✨
这道汤汤汁清澈，鱼腥草的微苦与瘦肉的鲜香完美融合，喝上一口仿佛置身于大自然之中。不仅有助于清热解毒，还能促进消化，非常适合家庭日常食用。记得趁热享用哦！🔥🌟
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