🌿✨超简单海米炝菠菜的家常做法 | 美食杰教你怎么做家常海米炝菠菜✨🌿
发布时间：2025-04-13 18:33:57来源：
在家也能轻松做出餐厅级别的美味！今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——海米炝菠菜！💖 这道菜色香味俱佳，不仅保留了菠菜的鲜嫩口感，还融入了海米的鲜香，简直是健康饮食的完美选择！🌟
首先，准备好新鲜的菠菜和优质海米。先将菠菜洗净，用开水焯烫一下，去除草酸的同时保持翠绿的颜色哦！💚 接着，在热锅中倒入少许油，放入泡发好的海米翻炒，再加入焯好的菠菜快速翻炒均匀。最后撒上一点盐和鸡精调味，简单几步就完成了！🔥
这道海米炝菠菜不仅操作方便，而且富含多种维生素和矿物质，非常适合忙碌的工作日或是想要轻松做一顿美味餐点的时候。快跟着美食杰一起试试吧，让家人吃得开心又健康！🍴💕
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