🌟光明白雪酸牛奶(脱脂)做法大全✨

导读 想要健康又美味的早餐?那就试试这款光明白雪酸牛奶吧!不仅低脂健康,还超级简单易做哦~💖首先准备好脱脂牛奶和酸奶菌种starter。倒入适...

想要健康又美味的早餐?那就试试这款光明白雪酸牛奶吧!不仅低脂健康,还超级简单易做哦~💖

首先准备好脱脂牛奶和酸奶菌种starter。倒入适量脱脂牛奶加热至温热状态,加入酸奶菌种搅拌均匀,装入保温容器发酵6-8小时,让其自然凝固成酸奶状。(记得提前消毒器具,避免杂菌污染哦!🧼)

接着就是点睛之笔啦!将新鲜水果如草莓、蓝莓切碎撒在酸奶表面,再铺上一层白雪般的椰蓉或奶粉,最后点缀几颗坚果,颜值与口感兼具!🍴🍎

这款酸牛奶不仅低热量,还能提供丰富的蛋白质和益生菌,帮助肠道更健康。无论是早晨赶时间还是悠闲周末,都是绝佳选择!⏰🌞

快来动手试试吧,让你的味蕾享受一场清新健康的盛宴!💃🍴

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