🌟甜豆炒鲜贝✨家常美味轻松学！😋
发布时间：2025-04-11 10:27:13来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——甜豆炒鲜贝！这道菜色香味俱全，甜豆的翠绿与鲜贝的洁白相映成趣，每一口都充满海洋的鲜美和蔬菜的清甜。💖
首先准备食材：新鲜甜豆、鲜贝、蒜末和姜片。先把甜豆洗净，鲜贝用清水稍微冲洗干净备用。热锅凉油，先爆香蒜末和姜片，接着放入甜豆翻炒至变色，再加入鲜贝快速翻炒几下。调味时只需加少许盐和一点点糖提鲜即可。最后淋上一点香油，出锅装盘。🍴
这道菜不仅操作简单，而且富含蛋白质和维生素，非常适合家庭日常餐桌。快试试吧，让你的家人爱上这道健康美味！🍴💕 美食杰 家常菜
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