绿豆南瓜汤怎么做 🍠🍵
发布时间：2025-04-02 08:18:24来源：
炎热的夏天，来一碗清凉解暑的绿豆南瓜汤再适合不过了！不仅做法简单，还能补充营养，简直是夏日必备佳品。首先准备好食材：新鲜南瓜一小块、绿豆适量。先把绿豆洗净后浸泡半小时，这样更容易煮烂；南瓜去皮切块备用。接下来将绿豆放入锅中加水煮开，转小火慢慢炖煮至软糯。这时加入南瓜块，继续熬煮至南瓜完全熟透，汤汁变得浓稠顺滑。最后根据个人口味加入少许冰糖调味，搅拌均匀即可关火。一碗清香甘甜的绿豆南瓜汤就完成啦！不仅颜色诱人，口感也十分细腻。这道汤富含膳食纤维和维生素，既能清热解毒，又能帮助消化，非常适合全家享用。快动手试试吧，让这份清凉陪伴你度过整个夏天！✨
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