🌟鱼包时蔬的做法🌿
发布时间：2025-03-16 02:02:17来源：
想吃一道既健康又美味的菜肴吗？试试这道鱼包时蔬吧！🐟🥗 这道菜不仅颜值在线，而且营养丰富，适合全家享用。
首先，准备好新鲜的食材：草鱼一条、胡萝卜🥕、西兰花🥦、香菇🍄等。将鱼肉片成薄片，用少许盐和料酒腌制片刻，去腥提味。接着，把切好的蔬菜焯水备用。然后，将蔬菜放在鱼片上，轻轻卷起，用牙签固定，做成一个个小卷。最后，放入锅中蒸熟，淋上一点酱油和香油，香气扑鼻而来！✨
这道鱼包时蔬低脂高蛋白，既有鱼肉的鲜美，又有蔬菜的清甜，非常适合追求健康饮食的你哦！💪💖 让我们一起动手做起来吧！
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