🍗🌶️辣椒炒鸡胸肉的做法🌶️🐔
发布时间：2025-03-15 03:59:24来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——辣椒炒鸡胸肉！这道菜色香味俱全，既保留了鸡胸肉的嫩滑，又融入了辣椒的鲜辣，非常适合忙碌的工作日哦！🌟
首先，准备好新鲜的鸡胸肉和青红辣椒。鸡胸肉切片后用少许盐、生抽和淀粉腌制15分钟，这样可以让鸡肉更加入味且嫩滑。青红辣椒洗净切块备用。🍳
热锅凉油，先将鸡胸肉下锅快速翻炒至变色，盛出备用。接着在锅中加入适量的蒜末爆香，再放入辣椒块翻炒几下，最后把炒好的鸡胸肉倒回锅中，加入适量的酱油和少许糖调味，大火快炒均匀即可出锅。✨
一盘香喷喷的辣椒炒鸡胸肉就完成啦！这道菜不仅颜值在线，还富含蛋白质，低脂健康，简直是健身人士和忙碌上班族的福音！💪🍴
快动手试试吧，保证让你欲罢不能！😋
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