🍜豆腐鱼头汤温暖你的冬日时光💕
发布时间：2025-03-14 20:05:41来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的豆腐鱼头汤再合适不过啦！🍲🐟 这道汤不仅味道鲜美，还营养丰富，适合全家人一起享用。首先准备新鲜的鱼头和嫩豆腐，鱼头最好选择鲢鱼头，肉质细嫩且富含胶原蛋白哦！🌟
第一步：将鱼头清洗干净后用料酒和姜片腌制10分钟去腥。接着在锅中倒入适量油，将鱼头两面煎至金黄，这样可以让汤更浓郁。🍳✨ 然后加入清水或高汤，水量要没过鱼头，大火煮沸后转小火慢炖20分钟。期间可以加入一些枸杞、红枣提味。❤️
最后放入切块的嫩豆腐，继续煮5分钟即可出锅。撒上葱花点缀，香气扑鼻！🍃✨ 一碗暖心又暖胃的豆腐鱼头汤就完成啦！快叫上家人一起品尝吧～👨👩👧👦 slurp
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
