🌟家常菜 | 西葫芦炒木耳颗颗小灵感，来自一颗小土豆 🥔
发布时间：2025-03-25 18:08:01来源：
✨ 清爽开胃，健康必备
西葫芦炒木耳是一道简单却营养丰富的家常菜。西葫芦脆嫩多汁，木耳爽滑有嚼劲，搭配起来简直是味蕾的双重享受！食材易得，操作简便，特别适合忙碌的工作日。
🍴 步骤图解，一看就会
1️⃣ 准备好新鲜的西葫芦和泡发好的黑木耳，切片备用。
2️⃣ 热锅凉油，先爆香蒜末，再加入西葫芦翻炒至断生。
3️⃣ 倒入木耳，加少许盐调味，快速翻炒均匀即可出锅。
🌿 这道菜不仅颜值在线，还富含膳食纤维和多种维生素，低脂又健康。无论是搭配米饭还是单独享用，都能让人胃口大开！快试试吧，用一颗小土豆的心态，做出家的味道～ ❤️
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