🌟西葫芦番茄炒蛋这样做超简单!😋
发布时间:2025-03-22 09:13:10来源:
今天给大家分享一道营养又美味的家常菜——西葫芦番茄炒蛋 🥬🍅🍳!这道菜色彩鲜艳,口感清爽,特别适合家庭日常餐桌。首先准备好食材:新鲜西葫芦一根、番茄两个、鸡蛋三个,再备点盐和食用油就齐活啦!
第一步,将西葫芦洗净切片,番茄切块备用。接着打散鸡蛋加入少许盐搅拌均匀。热锅凉油,先倒入蛋液快速翻炒至凝固盛出备用。再加油烧热,放入西葫芦片翻炒几分钟,接着加入番茄块继续翻炒,直至番茄软烂出汁。最后把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与蔬菜混合均匀,加适量盐调味即可出锅。
这道菜不仅做法简单,而且富含维生素,是一道老少皆宜的健康菜品。快试试吧!🍴✨
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