导读 今天要给大家分享一款健康又美味的无糖无油点心——菠萝派！这款甜品不仅低卡路里，还保留了菠萝的自然香甜，非常适合追求健康饮食的朋友哦
今天要给大家分享一款健康又美味的无糖无油点心——菠萝派！这款甜品不仅低卡路里，还保留了菠萝的自然香甜，非常适合追求健康饮食的朋友哦～💛
首先准备材料：新鲜菠萝、全麦面粉、鸡蛋清和少量柠檬汁。第一步是制作菠萝馅，将菠萝切块后用少量柠檬汁腌制，增加风味同时防止氧化变色。接着将腌好的菠萝放入锅中小火慢煮，直至果肉软糯且汤汁浓稠即可。🌟
接下来就是制作外皮了。将全麦面粉与鸡蛋清混合揉成面团，擀平后切成圆形饼皮。把煮好的菠萝馅放在饼皮中央，对折捏紧边缘，一个可爱的菠萝派就成型啦！最后放入烤箱，以180℃烘烤约20分钟，直到表面金黄酥脆即可出炉！🍳🍞
这样一款既简单又健康的菠萝派就完成啦！咬上一口，外皮酥脆、内馅酸甜，简直是下午茶的最佳选择！🍹🍴快动手试试吧～
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！