🌟减脂捞汁粉丝这样做,低卡美味超满足!🍴✨
发布时间:2025-03-21 02:24:13来源:
今天教大家做一道健康又低卡的减脂捞汁粉丝,简直是减肥党们的福音呀!💃首先准备好粉丝、黄瓜丝、胡萝卜丝和少许鸡胸肉,简单清爽的食材搭配让这道菜颜值爆表~👀
第一步,将粉丝提前泡发好,控干水分备用。接着把鸡胸肉煮熟撕成细丝,黄瓜和胡萝卜切丝备用。💪然后调制捞汁:生抽、醋、少量蜂蜜、辣椒油混合搅拌均匀,酸甜微辣的口感瞬间唤醒味蕾🍋~
最后,把所有准备好的食材放入盘中,淋上调好的捞汁,撒上些许芝麻点缀,一道色香味俱全的减脂捞汁粉丝就完成啦!🍚✨这道菜不仅热量低,还富含膳食纤维,非常适合正在努力瘦身的你哦~🏃♀️💪快来试试吧!
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