🌸牛奶根炖猪蹄——家的味道，满满的幸福感🌸
发布时间：2025-03-20 12:37:37来源：
牛奶根炖猪蹄是一道营养丰富的家常菜，不仅味道鲜美，还能美容养颜，深受大家喜爱。今天就来分享这道美食的做法吧！🍴
首先准备好食材：新鲜的猪蹄、牛奶根（也叫雪莲果）、姜片和一些调味料。猪蹄先焯水去腥，然后用冷水冲洗干净备用。接着将猪蹄放入锅中，加入足够的清水，再放入几片姜，大火煮开后转小火慢炖。大约炖煮一个小时后，加入切块的牛奶根继续炖煮半小时。最后根据个人口味加盐调味即可。🍲
牛奶根炖猪蹄汤汁浓郁，猪蹄软烂入味，牛奶根清甜爽口，每一口都充满胶原蛋白的诱惑。这道菜特别适合秋冬季节食用，暖胃又滋补。👨🍳👩🍳快动手试试吧，让家人一起享受这份温暖与幸福！💖
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