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🌟一岁三个月宝宝的营养早餐合集🍴🍎

发布时间:2025-03-20 12:12:45来源:

对于一岁三个月的宝宝来说,早餐是补充能量的重要一餐!今天给大家分享几款简单又营养的早餐做法,让宝宝吃得开心,妈妈更放心!💪

第一款:鸡蛋蔬菜小饼 🥚🥬

将鸡蛋打散,加入切碎的胡萝卜、西兰花等蔬菜,再撒上一点面粉搅拌均匀,放入平底锅煎至金黄即可。这款小饼不仅颜色诱人,还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦!

第二款:香蕉燕麦粥 🍌🥣

用牛奶煮燕麦片,最后加入捣碎的香蕉泥,搅拌均匀后即可食用。香甜软糯的口感,绝对是宝宝的最爱!

第三款:土豆泥配番茄酱 🥔🍅

蒸熟的土豆捣成泥状,搭配自制的番茄酱,酸甜可口,超级开胃!宝宝吃起来一定停不下来!

以上三款早餐做法简单,食材易得,非常适合忙碌的宝妈们!记得根据宝宝的口味调整食材比例哦~💖

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