🌟乌鸡炖汤的做法 🍲｜滋补养生的好选择🌟
发布时间：2025-03-20 00:28:46来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的乌鸡炖汤再适合不过啦！🍲💕今天就教大家如何轻松做出一锅营养满满的乌鸡炖汤吧～
首先，准备好食材：一只新鲜的乌鸡、红枣、枸杞、姜片和适量的盐。先把乌鸡清洗干净，剁成小块，用开水焯一下去血水，这样炖出来的汤会更加清澈鲜美哦～然后将乌鸡放入炖盅中，加入几颗红枣和枸杞，再放上几片姜片提味。倒入清水，水量要没过所有材料，最后盖上盖子。可以选择用电炖锅，设置时间4小时，让食材慢慢释放出营养成分。⏰💛
炖好后，揭开盖子，一股浓郁的香气扑鼻而来，汤色金黄透亮，喝上一口暖到心底。这道汤不仅味道鲜美，还能补气养血，特别适合秋冬季节饮用。❄️❤️快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的关怀～💕
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