🌸鸡骨草龙骨护肝汤🌿✨
发布时间：2025-03-19 19:09:58来源：
忙碌的生活让我们的肝脏承受了不少压力，今天给大家分享一道简单又养肝的靓汤——鸡骨草龙骨护肝汤 🍲。这道汤不仅味道鲜美，还能帮助清热解毒、护肝明目哦！🍃
首先准备好食材：鸡骨草（一小把）、猪脊骨（适量）、红枣（几颗）、枸杞（少许）。先将猪脊骨焯水去腥，再与鸡骨草一起放入炖盅中，加入清水炖煮约两小时。最后放入红枣和枸杞，继续炖煮半小时即可。⏰
汤汁清澈甘甜，入口带着淡淡的草本香气，非常适合日常饮用。💛坚持喝一段时间，你会发现皮肤更加细腻，精神状态也更好啦！💪如果你也有护肝的需求，不妨试试这道汤吧！🌿❤️
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