💪电压力锅营养炖鸡🍗
发布时间：2025-03-17 12:18:38来源：
周末想给家人做一道简单又健康的美食？试试这道电压力锅营养炖鸡吧！不仅操作方便，还能锁住鸡肉的原汁原味哦～😋
准备工作很简单：准备一只新鲜的土鸡（约1kg），清洗干净后剁成块；再备上姜片、枸杞、红枣和少许盐。把这些食材全部放入电压力锅内胆中，加入适量清水，水量以没过鸡肉为宜。最后撒入几颗八角提香，一键启动“鸡肉”模式，大约25分钟后就能闻到香气四溢啦！🎉
出锅前可根据个人口味调整咸淡，搭配一碗热腾腾的米饭，简直是绝配！🍲✨这道炖鸡富含蛋白质，滋补又健康，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧，让家人享受美味的同时也收获满满的能量！💪🌟
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