番茄饭的做法 🍅🍚
发布时间：2025-05-10 11:01:37来源：
🍅 准备食材
做一道美味的番茄饭，你需要准备好新鲜的番茄、大米、鸡蛋、葱花和一些调味料，比如盐和胡椒粉。如果喜欢，还可以加入一些青豆或胡萝卜丁增加口感和营养。
🍚 制作步骤
首先，将番茄洗净切块备用。接着，把大米淘洗干净后放入电饭煲中，加入适量清水开始煮饭。等米饭快熟时，热锅加油，炒香打散的鸡蛋，再加入番茄块翻炒至软烂。随后，将炒好的番茄鸡蛋倒入正在煮的米饭中，撒上葱花和调味料，轻轻搅拌均匀，继续焖煮几分钟即可。
🍛 小贴士
想要让番茄饭更加鲜美多汁，可以在炒番茄的时候加一点点糖提味哦！此外，记得根据个人口味调整盐的用量，避免过咸。这道菜色香味俱全，非常适合忙碌的工作日晚餐或是周末的家庭聚餐。😋
🌟 健康提示
番茄富含维生素C和抗氧化物质，搭配米饭既能满足主食需求，又能补充丰富的营养成分。快来试试吧！🎉
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