中度近视是多少度 🤔🧐
发布时间：2025-05-08 16:34:37来源：
近视分为轻度、中度和高度近视，其中中度近视的度数范围通常在 300度至600度 之间。在这个范围内，视力已经受到一定影响，看远处的物体可能会模糊不清，比如看黑板或路标时需要眯着眼睛才能看清。
中度近视不仅影响日常生活，还可能增加患其他眼病的风险，如视网膜脱落、青光眼等。因此，一旦发现自己有中度近视的症状，建议尽早佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，并定期检查眼睛健康。此外，养成良好的用眼习惯也非常重要，比如避免长时间盯着电子屏幕，每隔20分钟远眺20秒，保持充足的户外活动时间。
保护视力从小事做起，让我们一起守护明亮的双眼👀✨！
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