牙结石自己抠掉了好吗？💡牙齿健康小贴士
发布时间：2025-05-07 22:29:25来源：
刷牙时不小心抠掉了一点牙结石？别急着开心！虽然牙结石确实会影响口腔健康，但自己动手抠掉可不是个好主意哦🤔。
牙结石是由牙菌斑钙化形成的硬块，通常附着在牙齿表面或牙龈线下。自行抠掉可能会损伤牙龈，甚至引发感染リスク⚠️。而且，牙结石的位置可能隐藏得很深，自己清理很容易遗漏，导致问题加重。
如果你发现牙结石较多，建议尽快去正规医院或牙科诊所进行专业清洁Scaling。专业的洁牙工具能有效清除牙结石，同时保护你的牙釉质和牙龈健康🦷。平时也要注意保持良好的口腔卫生习惯，比如每天早晚刷牙、使用牙线和漱口水，减少牙菌斑的形成。
爱护牙齿，从细节做起！🌟
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