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小米绿豆粥的做法 👩‍🍳🍲

发布时间:2025-03-10 13:31:01来源:

小米绿豆粥不仅营养丰富,还具有清热解毒的功效,非常适合夏季饮用。下面为大家详细介绍如何制作这道美味又健康的粥。

首先,准备好所需材料:小米50克、绿豆100克、适量的水以及少许冰糖(根据个人口味调整)。接着,将绿豆和小米分别清洗干净,放入清水中浸泡大约半小时,这样可以让食材更容易煮熟。

然后,将泡好的绿豆和小米一同倒入锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢慢熬煮。期间可以适当搅拌,避免粘底。待粥体变得浓稠时,加入冰糖调味,继续煮至冰糖完全溶解即可。

最后,关火,让粥稍微冷却一下就可以盛出享用了。一碗香甜可口的小米绿豆粥就做好了,不仅颜色诱人,味道更是清新怡人,是夏日里的一道清凉佳品。

希望大家喜欢这个简单又实用的食谱,快去试试吧!记得多喝水,保持健康哦!💧🌈

通过上述步骤,您可以轻松在家制作出一道既美观又健康的美味小米绿豆粥。享受美食的同时,也别忘了关注自己的身体健康。

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