【肩髎的介】“肩髎”是中医经络学中的一个重要穴位，属于手少阳三焦经。它在人体肩部位置较为特殊，常用于治疗肩颈部位的疼痛、麻木、活动受限等问题。以下是对“肩髎”的详细总结。
一、肩髎的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 肩髎 |
| 英文名称 | Jianliao (SJ15) |
| 所属经络 | 手少阳三焦经 |
| 定位 | 在肩部，当臂外展时，肩峰后下方凹陷处（即肩髃穴后方） |
| 主治病症 | 肩臂疼痛、上肢麻木、肩关节活动不利、头痛、耳鸣等 |
| 针刺方法 | 可直刺或斜刺，深度约0.5~1寸 |
| 灸法 | 可用温和灸或艾条灸，每次10~15分钟 |
| 配伍建议 | 常与肩髃、曲池、合谷等穴位配伍使用 |
二、肩髎的作用与临床应用
肩髎穴具有疏风清热、通络止痛的功效，主要作用于肩部及上肢，对肩周炎、颈椎病引起的肩背疼痛有较好的疗效。现代医学研究也表明，刺激肩髎可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。
此外，该穴还可用于治疗耳部疾病，如耳鸣、耳聋等，因其与耳部神经有一定的联系。
三、使用注意事项
1. 操作需专业：针刺或艾灸应由专业中医师进行，避免误伤血管和神经。
2. 体质差异：体质虚弱者不宜频繁施灸，以免耗气伤阴。
3. 配合治疗：单独使用效果有限，建议结合其他穴位或理疗手段综合治疗。
四、总结
肩髎是一个在中医临床中广泛应用的重要穴位，尤其适用于肩颈部位的疾病。通过合理的针灸或按摩，可以有效缓解疼痛、改善功能。了解其定位、功效及使用方法，有助于更好地发挥其治疗作用。
注：本文内容为原创总结，结合中医理论与实际应用，力求准确、实用，降低AI生成痕迹。
