有时候，不是不想说话，而是真的没有力气。那种感觉，像是一口气喘不过来，心里堵得慌，连呼吸都变得沉重。白天忙忙碌碌，晚上一个人坐在沙发上，脑子里却空空的，什么也不想，什么也不愿去想。
心累了，是一种看不见的疲惫。它不像身体上的劳累，可以休息一下就恢复，它更像是在心里积压了一堆说不出口的情绪，越积越多，最后连自己都搞不清楚到底是因为什么。
可能是工作压力太大，可能是人际关系复杂，也可能是生活中的小事堆积成山。无论是什么原因，当“心累”来袭时，整个人都会变得沉默。你不想和任何人说话，哪怕是最亲近的人，你也觉得说再多也没用，反而会增加负担。
这时候，最好的方式就是给自己一点空间。不需要解释，也不需要安慰，只需要静静地待着，让时间慢慢冲淡那些烦闷的情绪。也许只是发个呆，看看窗外的天空，或者听一首安静的歌，就能让自己稍微好受一点。
心累的时候，不要强迫自己去说、去表达。有时候，沉默也是一种保护。你不需要向谁证明自己过得好不好，也不需要为了别人而强颜欢笑。允许自己脆弱，才是真正的坚强。
如果你也有这样的时刻，请别太责怪自己。心累是每个人都会经历的阶段，它提醒我们，该停下来好好照顾一下自己的内心了。
心累到一句话都不想说，不是因为你冷漠，而是你真的需要一个安静的角落，好好喘口气。
