郭子光养生新论
发布时间：2025-04-04 21:45:39来源：
小说相关信息
书名： 郭子光养生新论
作者： 江南逸
出版时间： 2023年10月
出版社： 春风文艺出版社
书籍简介
《郭子光养生新论》是一部融合传统中医智慧与现代生活理念的养生文学作品。故事围绕主人公郭子光展开，他是一位隐居山林的草药医者，对自然与人体的奥秘有着深刻的理解。本书通过郭子光的视角，讲述了他在世外桃源中探索生命真谛的经历，以及如何将古老的中医养生智慧融入现代都市人的日常生活中。
书中不仅包含了丰富的中医理论和实用养生方法，还穿插了大量关于人与自然和谐共处的故事。作者江南逸以细腻的笔触描绘了四季更迭中的草木生长、山川流水之美，同时探讨了健康、长寿与内心的平衡之道。无论是寻求身心健康的人群，还是热爱传统文化的读者，都能从中获得启发。
自编目录章节
第一部分：隐者归来
- 第一章：青山深处的神秘医馆
- 第二章：初遇郭子光
- 第三章：医者仁心，悬壶济世
第二部分：自然之道
- 第四章：四季轮回中的草药秘密
- 第五章：山泉之音与身体的共鸣
- 第六章：天地之间的呼吸法门
第三部分：养生智慧
- 第七章：五脏六腑的秘密语言
- 第八章：食疗的魅力：从餐桌到健康
- 第九章：静坐冥想：心灵的修行
第四部分：都市中的启示
- 第十章：城市的喧嚣与内心的宁静
- 第十一章：将古方带入现代生活
- 第十二章：最后的告别与新的开始
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