在日常使用 Windows 系统时，自动更新功能虽然能够帮助我们修复漏洞、提升系统稳定性以及增强安全性，但有时也会带来一些不便。比如，在进行重要工作或游戏时，突然弹出的更新提示可能会打断我们的操作；或者因为网络带宽有限，下载更新文件会占用大量资源。那么，如何在 Windows 中关闭软件的自动更新呢？以下是一些实用的方法。
方法一：通过组策略编辑器禁用自动更新
1. 打开组策略编辑器
按下键盘上的 `Win + R` 键，输入 `gpedit.msc` 并回车。
2. 定位到相关设置
在组策略编辑器中，依次展开以下路径：
```
计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新
```
3. 修改更新设置
在右侧窗口中找到“配置自动更新”选项，双击打开它。
- 将其设置为“已禁用”，然后点击“应用”和“确定”。
4. 重启电脑
修改完成后，建议重启计算机以使更改生效。
方法二：通过服务管理器禁用更新服务
1. 打开服务管理器
按下 `Win + R` 键，输入 `services.msc` 并回车。
2. 找到 Windows Update 服务
在服务列表中找到名为“Windows Update”的服务。
3. 停止并禁用服务
- 右键点击该服务，选择“属性”。
- 在“启动类型”下拉菜单中选择“禁用”。
- 点击“停止”按钮，确保服务当前处于停止状态。
- 最后点击“确定”保存设置。
方法三：通过注册表编辑器禁用更新
注意：此方法需要谨慎操作，误改可能导致系统异常，请提前备份注册表！
1. 打开注册表编辑器
按下 `Win + R` 键，输入 `regedit` 并回车。
2. 定位到注册表路径
导航至以下路径：
```
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU
```
3. 创建新的 DWORD 值
如果路径中没有 `AU` 文件夹，可以手动创建。
- 在 `AU` 下右键新建一个名为 `NoAutoUpdate` 的 DWORD (32位) 值。
- 将其值设置为 `1`。
4. 重启电脑
完成设置后重启电脑即可生效。
方法四：临时延迟更新
如果不想完全关闭更新功能，可以选择延迟更新时间：
1. 打开“设置”应用（`Win + I`）。
2. 进入“更新和安全” -> “Windows 更新”。
3. 点击“高级选项”。
4. 在“暂停更新”部分设置暂停天数（最多可暂停 35 天）。
注意事项
- 关闭自动更新可能会影响系统的安全性，建议定期手动检查更新。
- 如果遇到某些特定问题（如蓝屏），可以尝试恢复到之前的更新版本。
- 操作过程中请务必小心，避免误删或修改关键设置。
通过以上方法，你可以根据需求灵活调整 Windows 自动更新的行为。希望这些技巧能帮助你更高效地管理系统更新！
