鸡块炖粉条是一道非常受欢迎的家常菜,味道鲜美、口感丰富,尤其在冬天吃上一碗热腾腾的鸡块炖粉条,暖身又暖心。这道菜不仅做法简单,而且食材容易获取,非常适合家庭日常烹饪。
一、准备材料
- 鸡腿肉或鸡胸肉:500克(根据人数调整)
- 粉条:200克
- 大葱:1根
- 姜片:3-4片
- 蒜瓣:3-4瓣
- 干辣椒(可选):2个
- 生抽:2勺
- 老抽:1勺
- 料酒:1勺
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 清水:适量
- 食用油:适量
二、制作步骤
1. 处理鸡肉
将鸡腿肉或鸡胸肉切成大小适中的块状,放入碗中。加入一勺料酒、少许盐和白胡椒粉,抓匀腌制10分钟,去腥提味。
2. 焯水去腥
锅中加水烧开,放入鸡块,加入几片姜和一勺料酒,煮至水再次沸腾后捞出,用清水冲洗干净,沥干备用。
3. 炒香调料
热锅凉油,放入几片姜和蒜瓣爆香,再加入干辣椒(如果喜欢辣味的话),翻炒出香味后,倒入鸡块翻炒均匀。
4. 调味炖煮
加入生抽、老抽,翻炒上色。然后加入适量清水,水量以没过鸡块为宜。大火烧开后转小火慢炖15分钟左右。
5. 加入粉条
待鸡肉炖至半熟时,放入泡软的粉条,继续炖煮10分钟左右,直到粉条完全吸饱汤汁,变得软糯入味。
6. 收汁装盘
根据口味再适当加盐调味,最后撒上葱花,即可关火盛出。
三、小贴士
- 粉条提前用温水泡软,可以缩短炖煮时间,口感更佳。
- 如果喜欢汤汁浓郁一些,可以在炖煮过程中适当减少水量,让汤汁更浓稠。
- 可根据个人口味加入土豆、胡萝卜等蔬菜,增加营养和风味。
四、总结
鸡块炖粉条不仅做法简单,而且营养丰富,鸡肉富含蛋白质,粉条则能很好地吸收汤汁,带来丰富的口感体验。无论是搭配米饭还是单独食用,都是一道非常美味的家常菜。如果你也喜欢这道菜,不妨动手试试吧!