在中国古代社会，婚姻制度有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。到了宋朝时期，随着社会经济的发展和文化水平的提高，人们对婚姻的理解和处理方式也变得更加成熟和多样化。那么，在宋朝，夫妻如果要解除婚姻关系，会采用什么样的方式呢？这个问题其实涉及到了当时的社会习俗、法律制度以及文化背景。

在宋代，夫妻离婚并不像现代这样普遍，但也不是完全不可行。当时，夫妻离婚的方式主要有两种：协议离婚和诉讼离婚。协议离婚是指夫妻双方经过协商一致后，共同向官府提出离婚申请，这种形式需要得到官府的认可才能生效。而诉讼离婚则是指一方或双方对婚姻不满意，通过诉讼的形式向官府请求判决离婚。

在宋朝，夫妻离婚通常被称为“休妻”或者“别居”。其中，“休妻”主要是指丈夫主动提出与妻子分开，而“别居”则更倾向于双方自愿选择分开生活。这两种说法反映了当时社会中男性在婚姻关系中的主导地位，同时也体现了儒家伦理对家庭结构的影响。

此外，在宋代，关于离婚的具体规定还体现在《宋刑统》等法律文献中。这些法规不仅规范了离婚的程序，还明确了离婚后的财产分割、子女抚养等问题。例如，《宋刑统》中规定，如果是因为女方犯错而导致离婚，那么女方可能需要承担一定的经济责任；而如果是男方主动提出离婚，则男方需给予女方一定的补偿。

值得注意的是，尽管宋朝允许夫妻离婚，但在实际操作过程中仍然受到诸多限制。比如，对于普通百姓而言，离婚往往意味着名誉上的损失和社会地位的下降；而对于贵族阶层来说，由于家族利益等因素的考量，离婚更是极为慎重的选择。

总之，宋朝时期的夫妻离婚虽然存在一定的可能性，但它更多地反映了那个时代特定的社会背景和文化氛围。从今天的视角来看，宋朝的离婚制度既有其历史局限性，也有值得借鉴的地方。无论如何，它为我们了解中国古代婚姻观念的变化提供了一个重要的窗口。