depression造句
在生活中,我们时常会遇到一些让人感到沮丧的情况,比如工作压力过大时,可能会感到一种深深的depression(抑郁)。这种情绪如果得不到及时的释放和调整,就可能影响我们的身心健康。例如,当一个人连续几天因为项目截止日期而熬夜加班,他可能会发现自己开始对周围的一切都提不起兴趣,甚至感到疲惫不堪,这就是depression的一种表现。
再比如,在学习过程中,如果学生长期面对考试的压力,成绩却不理想,也可能会陷入depression的状态。这时候,与朋友或家人沟通交流就显得尤为重要,他们或许能提供一些新的视角或者建议,帮助我们走出困境。
通过这些例子可以看出,depression并不仅仅是心理上的问题,它还可能带来身体上的不适。因此,学会管理自己的情绪,寻找适合的方式来缓解压力,是非常必要的。
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