花生米炖鸡爪是一道非常受欢迎的家常菜,口感软糯、香味浓郁,尤其适合在秋冬季节食用。这道菜不仅味道鲜美,还具有一定的营养价值,富含蛋白质和植物纤维,非常适合搭配米饭享用。
那么,花生米炖鸡爪怎么做呢?其实步骤并不复杂,只要掌握好火候和调料的搭配,就能轻松做出美味可口的佳肴。
所需食材:
- 鸡爪 500克
- 花生米 150克
- 姜片 3-4片
- 大蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 冰糖 适量(约10克)
- 盐 适量
- 清水 适量
制作步骤:
1. 处理食材:
鸡爪洗净后剪去指甲,放入冷水中煮开,加入几片姜和一勺料酒,焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净备用。
花生米提前浸泡2小时,或者用热水泡发30分钟,这样更容易煮烂。
2. 炒香底料:
锅中放少许油,加入姜片和大蒜爆香,再放入鸡爪翻炒至微黄,加入适量的料酒去腥。
3. 调味炖煮:
加入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀上色。然后倒入足够的清水,水量要没过鸡爪和花生米。
4. 小火慢炖:
大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖1小时左右。期间注意观察水量,避免烧干。如果水不够,可以适量添加热水。
5. 收汁装盘:
待鸡爪变得软烂、花生米也吸足了汤汁后,根据口味加入适量盐调味,再大火收汁至汤汁浓稠即可关火。
6. 享用:
装盘后撒上一点葱花或香菜点缀,香气扑鼻,令人食欲大开。
小贴士:
- 如果喜欢更浓郁的口感,可以在炖煮过程中加入少量八角或桂皮提香。
- 花生米不要炖得太久,否则容易碎,影响口感。
- 可以根据个人口味调整酱油和糖的比例,甜咸适中更美味。
花生米炖鸡爪不仅是一道下饭神器,也是朋友聚会时的一道暖心菜肴。如果你也喜欢这道菜,不妨试试自己动手做一做,相信你一定会爱上它的味道!