红薯粥的做法——小米红薯粥的做法
红薯粥是一种简单又营养的家常美食,尤其适合秋冬季节食用。它不仅味道香甜,还能帮助健脾养胃,增强身体免疫力。今天,我们就来分享一款特别的小米红薯粥做法,让您的餐桌更加丰富多样。
准备材料
- 红薯:150克
- 小米:50克
- 清水:适量
- 冰糖(可选):适量
制作步骤
1. 准备食材:将红薯洗净后去皮,切成小块备用;小米淘洗干净,用清水浸泡10分钟,这样可以让小米更容易煮烂。
2. 煮小米粥:在锅中加入适量清水,放入小米,大火煮沸后转小火慢炖。期间需要不时搅拌,防止粘底。
3. 加入红薯:当小米粥煮至浓稠时,加入切好的红薯块,继续用小火熬煮约15分钟,直到红薯变得软糯。
4. 调味:根据个人口味,可以加入适量冰糖,搅拌均匀直至完全融化。如果喜欢清淡口感,也可以省略这一步。
5. 完成:最后,关火盛出,一碗香甜可口的小米红薯粥就做好啦!
小贴士
- 如果想要更丰富的口感,可以在粥快熟的时候撒上一些枸杞或者红枣碎。
- 红薯和小米的比例可以根据自己的喜好调整,喜欢甜一点的可以多加些红薯。
这款小米红薯粥不仅色泽诱人,而且营养均衡,非常适合全家一起享用。无论是早餐还是晚餐,都是一道不错的选择。快来试试吧!
希望这篇文章能满足您的需求!