体温低于35.5度有危险吗？低温症的风险与预防🔍
发布时间：2025-03-07 14:08:25来源：
🌡️ 体温低于35.5度有危险吗？低温症的风险与预防🔍
人体的正常体温通常维持在36.1°C至37.2°C之间，当体温下降到35.5°C以下时，就可能意味着出现了健康问题。低温症（hypothermia）是指身体核心温度过低，这可能是由于暴露在寒冷环境中或某些疾病导致的新陈代谢减慢引起的。低温症初期症状可能包括颤抖、皮肤冰凉、疲劳和反应迟缓等症状。如果不及时处理，严重低温症可能导致心脏停搏和其他致命后果。
因此，如果你或周围的人出现这些症状，尤其是在寒冷环境中，请立即采取措施保暖，并尽快就医。穿着适当的衣物，保持干燥，避免长时间暴露于寒冷中，都是预防低温症的有效方法。如果已经感到不适，应迅速进入温暖环境，喝温热而非热饮料，并使用毛毯等物品保暖。
总之，关注体温变化，及时采取措施，是保护自己免受低温症威胁的关键。寒冷季节里，务必注意保暖，确保身体健康！🏠🧣🧤
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